สาวใหญ่วัย 50 แต่หน้า 20 แชร์เคล็ดลับทำยังไงถึงหน้าเด็กแถมฟิตแอนด์เฟิร์ม

สาวจีนวัย 50 ปี แต่หน้าเหมือนเด็กอายุ 20 แชร์ประสบการณ์ทำยังไงหน้าดูอ่อนเยาว์ เผย ออกกำลังกายมานาน 14 ปี ช่วยให้น้ำหนักลด สุขภาพจิตดีอีกด้วย

กลายเป็นกระแสบนสื่อโซเชียลประเทศจีน หลังจากมีการแชร์เรื่องราวของ ฟาง สาวใหญ่ชาวจีนวัย 50 ปี ที่ร่างกายของเธอยังดูฟิตแอนด์เฟิร์ม และที่สำคัญหน้าตาของเธอนั้นไม่เหมือนคนอายุ 50 เลยแม้แต่น้อย 

สาวใหญ่คนนี้มีชื่อว่า ฟาง เธออาศัยอยู่ที่มณฑลเจ้อเจียง เรื่องราวของเธอได้รับความสนใจจากคลิปวิดีโอการออกกำลังกายตลอดช่วงระยะเวลา 14 ปีที่ผ่านมา ซึ่งมันทำให้าภาพลักษณ์ในปัจจุบันของเธอนั้นเปลี่ยนแปลงไปมาก เนื่องจากเธออายุมากแล้ว เคยมีน้ำหนักกว่า 72 กิโลกรัม มีลูกแล้ว และเคยมีภาวะของโรคซึมเศร้าอีกด้วย 

ฟาง เล่าว่า ทั้งหมดนี้มันเริ่มขึ้นตั้งแต่ปี 2011 ตอนนั้นเธอกินอาหารมากเกินไปเนื่องจากภาวะของโรคซึมเศร้า รวมถึงเบื่อหน่ายกับสภาพชีวิตและความเป็นอยู่ เธอจึงต้องหาอาหารกินเพื่อลดความเครียด แต่นั่นก็ทำให้น้ำหนักตัวของเธอเพิ่มขึ้นอย่างมาก และด้วยความสูงของเธอนั้นสูงแค่ 158 เซ็นติเมตร ทำให้เธอรับกับสภาพตอนนั้นไม่ได้จึงตัดสินใจวางแผนเปลี่ยนแปลงตัวเอง โดยเริ่มต้นจากการวิ่งในระยะทาง 5 กิโลเมตรทุก ๆ เช้า 

จนเวลาล่วงเลยผ่านไป รูปร่างของเธอค่อย ๆ เปลี่ยนไป น้ำหนักเริ่มลดลงมาอย่างต่อเนื่อง รวมถึงผิวของเธอก็ดูจะอ่อนเยาว์ลง จากที่มีน้ำหนัก 72 กิโลกรัม ก็ลดลงมาเหลือเพียง 55 กิโลกรัม ต่อมาเธอเริ่มรู้สึกชื่นชอบในการออกกำลังกายมากขึ้นและได้ศึกษาเรื่องราวเกี่ยวกับฟิตเนส ก่อนจะเปิดยิมเล็ก ๆ ร่วมกับเพื่อนของเธอ เดิมที่เธอตั้งใจที่จะเปิดยิมนี้เพื่ออำนวยความสะดวกแก่การออกกำลังกายของเธอเอง แต่กลับมีผู้เข้ามาใช้บริการเป็นจำนวนมากเธอจึงต้องมีการขยับขยายเพื่อรองรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย 

เรื่องราวของ ฟาง นั้น กลายเป็นที่สนใจจากผู้คนในประเทศจีนเป็นอย่างมาก เนื่องจากภาพลักษณ์ของเธอนั้นเปลี่ยนแปลง และดูดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ทั้งที่เธอมีอายุเข้าสู่เลข 5 แล้ว และที่สำคัญ เมื่อเปรียบเทียบกับภาพสมัยอดีตของเธอนั้น หลายคนต่างตกใจมากขึ้นเนื่องจากปัจจุบันเธอทั้งฟิตแอนด์เฟิร์ม และดูไม่เหมือนคนอายุ 50 เลยแม้แต่น้อย 

ทั้งนี้ ได้มีชาวเน็ตแดนมังกรเข้ามาแสดงความคิดเห็นเป็นจำนวนมากบางส่วนก็บอกว่า นี่หรือคือคนอายุ 50 ดูไม่มีตรงไหนเหมือนเลย หรือ เราเรียกเธอว่า ป้า ไม่ได้นะ ต้องเรียนเธอว่า พี่สาว  

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : tw.news.yahoo, ctwant


คลิปอีจันแนะนำ

ทำไมพ่อแม่ป่วย อย่าเพิ่ง ใส่สายยางอาหาร