วางใจไม่ได้! แพทย์ เตือน “ปวดหลังร้าวลงขา” สามารถเป็นได้ทุกคน
พอลลี่ อีจัน
17 กรกฎาคม 2568
อย่าปล่อยไว้เด็ดขาดนะคะ! เป็นหนักขึ้นมารักษายาว
เมื่อวันที่ 16 ก.ค. 68 ที่ผ่านมา เพจเฟซบุ๊ก หมอเก่งกระดูกและข้อ ได้ออกมาโพสต์เตือนเกี่ยวกับสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม ยิ่งสำหรับวัยทำงานหรือผู้สูงอายุ ยิ่งต้องดูแลเมื่อเกิดอาการปวดหลังร้าวลงขา โดยหมอเก่ง ระบุว่า…
1. โรคที่อาจเป็นไปได้
– หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Herniated Disc)
– โรคกระดูกสันหลังเสื่อม (Spinal degeneration)
2. สาเหตุของโรค
– หมอนรองกระดูกที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลัง เสื่อมหรือปลิ้นออกมากดทับเส้นประสาท เหมือนแผ่นเจลที่บีบแล้วไหลออกมา
– ข้อต่อกระดูกสันหลังเสื่อมเหมือนโช้ครถที่ใช้นาน ทำให้ปลายกระดูกงอกมากดเส้นประสาท
3. อาการที่ผู้ป่วยจะรู้สึกได้
– ปวดหลังส่วนล่าง และ ร้าวลงสะโพกหรือต้นขา
– อาจรู้สึก ชาหรือแสบเหมือนไฟฟ้าช็อต ตามแนวขา
– อาการมักเป็นข้างเดียว และเป็นมากเมื่อเดิน นั่งนาน หรือลุกนั่งผิดท่า
4. อาการที่หมอจะตรวจพบ
– เอียงตัวหลบความปวด
– เคาะหลังแล้วปวดร้าวลงขา
– กล้ามเนื้อขาอ่อนแรง หรือ เสียการรับรู้สัมผัสบางส่วน
5. แนวทางการวินิจฉัย
– ซักประวัติและฟังอาการให้ชัดเจน
– ตรวจร่างกาย ทดสอบแรงกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
– เอกซเรย์เพื่อดูแนวกระดูกผิดปกติ
– MRI เห็นหมอนรองกระดูกที่ปลิ้น และดูว่าไปกดเส้นประสาทจุดไหน
6. แนวทางการรักษา
– ปรับท่าทางการนั่ง/ยืน/ยกของ
– ใช้ยาแก้อักเสบเฉพาะช่วงที่ปวดมาก
– กายภาพบำบัด เช่น ดึงหลัง ยืดกล้ามเนื้อ เสริมแกนกลางลำตัว
– ฉีดยาลดอักเสบเฉพาะจุดเข้าโพรงประสาทด้วย Ultrasound เป็นตัวระบุตำแหน่ง ถ้าอาการไม่ดีขึ้น
– ผ่าตัด กรณีเป็นมาก ไม่ตอบสนองการรักษาแบบไม่ผ่าตัด
7. ภาวะแทรกซ้อนถ้าปล่อยไว้
– ชาขา กล้ามเนื้ออ่อนแรง
– เดินลำบาก เสี่ยงหกล้ม
– ในรายรุนแรงมาก อาจควบคุมปัสสาวะไม่ได้ (แต่พบได้น้อย)
8. การพยากรณ์โรค
– ถ้ารักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ฟื้นตัวได้ดี ไม่ต้องผ่าตัด
– ถ้าปล่อยไว้นาน เส้นประสาทอาจถูกกดนานจนฟื้นตัวยาก
9. ข้อแนะนำจากหมอเก่ง
อาการแบบนี้ หมอช่วยได้ครับ ถ้าเริ่มรักษาเร็ว มักจะดีขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่าตัด
แนะนำให้พบแพทย์เฉพาะทางถ้าอาการเรื้อรังหรือรุนแรงมากขึ้น
หากใครที่มีอาการข้างต้นนี้ ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองด้วย โดยเฉพาะกลุ่มทำงานและผู้สูงอายุ ยิ่งมีความเสี่ยงที่จะเป็นมากกว่าคนทั่วไป “อีจัน” เป็นห่วงทุกคนค่ะ
ที่มา: เพจเฟซบุ๊ก หมอเก่งกระดูกและข้อ