อุ้ย!!! แพทย์ ชี้ 13 ข้ออาการที่บ่งบอกว่า เรานั้น “แก่” แล้ว เช็กสิ๊มีอะไรบ้าง? 

พอลลี่ อีจัน

พอลลี่ อีจัน

20 สิงหาคม 2568

อุ้ย!!! แพทย์ ชี้ 13 ข้ออาการที่บ่งบอกว่า เรานั้น “แก่” แล้ว เช็กสิ๊มีอะไรบ้าง? 

คำว่า “แก่” พูดเบาๆก็เจ็บ แต่เช็กหน่อยแล้วกัน! 

เมื่อวันที่ 19 ส.ค.68 ที่ผ่านมา ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์เชี่ยวชาญด้านสมองและระบบประสาท ได้ออกมาโพสต์ ผ่านเพจเฟซบุ๊ก สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์  เกี่ยวกับภาวะที่บ่งบอกว่าเรานั้น “เริ่มแก่” ลงทุกวัน ด้วย 13 อาการนี้ เช็กเลยมีอะไรบ้าง 

13 อาการบ่งบอกว่าเริ่ม “แก่” แล้วนะ  

1. นอนเกินเที่ยงคืน อีกวันคือซอมบี้ เมื่อก่อนเที่ยวยันสว่างยังไหว ตอนนี้เกินเที่ยงคืน = พรุ่งนี้เช้าเดินตัวโยน 

2. ดื่มสุราแล้วเมาง่าย สมัยก่อนเบียร์สามขวดแค่เริ่มมัน เดี๋ยวนี้ครึ่งแก้วก็น็อกเอาต์ 

3. กินเบียร์แล้วท้องอืด ไม่ทันเมา แต่พุงแข็งโป๊ก เหมือนกลืนลูกโป่ง 

4. นอนกรนดังขึ้น กรนจนตกใจตัวเองตื่นขึ้นมา แล้วถามว่า “เสียงใคร?” 

5. ตื่นเช้ากว่าไก่ ไก่ยังไม่ขัน ตาเราก็ลืมโพลง 

6. เริ่มดู TikTok “5 วิธีดูแลสุขภาพ” จากเคยดูคลิปเต้น ตอนนี้เซฟแต่ “เมนูลดน้ำตาลในเลือด” 

7. อ่านหนังสือพิมพ์ต้องถอยแขน หนังสือยังเท่าเดิม แต่แขนสั้นลงทุกวัน 

8. ส่องกระจกแล้วตกใจ ตอนแรกคิดว่ามีเส้นด้ายขาวติดหัว พอดึงออกมา นี่มันผมหงอกเราเอง  

9. คุยกับเพื่อนทีไร เน้นเรื่องโรค “แก ไตรกลีเซอไรด์เท่าไหร่แล้ว?” ไม่ใช่ “ไปเที่ยวไหนมา?” 

10. ฟังเพลงวัยรุ่นแล้วมึน เปิดเพลงใหม่ๆ ปวดหัว แต่เพลงนูโว ร้องได้ทุกคำ 

11. ข้อเข่ามีเสียงเป็นของตัวเอง นั่ง ลุก เดิน มีซาวด์เอฟเฟกต์ครบ 

12. ขี้ลืม เมื่อกี้ว่าจะพูดอะไรนะ…? อ๋อ ลืมไปแล้ว 

13. โห เมื่อ ก่อนนะ ศรรามนะหล่อมาก เหินฟ้า….  (คลั่งดาราเก่าๆ) 

เอาล่ะค่ะ ใครเช็กแล้วมีครบทุกข้อมาบอกกันหน่อยนะคะ อาจจะเจ็บหน่อยแต่คงต้องยอมรับต่อไป  แอดล่ะเอ็นดู…… 

ที่มา: เพจเฟซบุ๊ก สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ https://www.facebook.com/share/p/1MP3jGDugY/?mibextid=wwXIfr