ใครถ่ายไม่ออกบ่อยๆ ระวัง!

เมื่อวันที่ 17 ก.ค.68 ที่ผ่านมา ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์เชี่ยวชาญด้านสมองและระบบประสาท โพสต์ให้ความรู้เกี่ยวกับอาการ “ท้องผูก” ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเงียบก่อนพาร์กินสันนานนับสิบปี ผ่านเพจ “สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์” ระบุว่า…

อาจารย์ ตรวจคนไข้พาร์กินสันมามาก 90% บางคนท้องผูกก่อนเป็นโรคด้วยซ้ำ หลายคนคิดว่า “ท้องผูก” เป็นแค่อาการกวนใจในชีวิตประจำวัน แต่อาการนี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคพาร์กินสัน (Parkinson’s disease) โดยงานวิจัยพบว่า ผู้ป่วยพาร์กินสันหลายรายเริ่มมีอาการท้องผูกมาก่อนจะเริ่มมีอาการสั่นหรือเคลื่อนไหวช้าหลายปี ซึ่งในบางรายล่วงหน้านานถึง 10 ปี พาร์กินสันไม่ได้เริ่มที่สมองเสมอไป ในอดีตเราเชื่อว่าพาร์กินสันเป็นโรคของสมองเท่านั้น แต่ทฤษฎีใหม่โดย Dr. Heiko Braak และงานวิจัยในช่วงหลัง ชี้ว่าโรคนี้อาจเริ่มต้นที่ลำไส้ก่อนสารโดปามีนจะค่อยๆ ลดลงในสมอง โปรตีนผิดรูปที่ชื่อว่า a-synuclein อาจเริ่มสะสมที่ เส้นประสาทของลำไส้ และค่อยๆ เดินทางขึ้นสู่สมองผ่านเส้นประสาทเวกัส (vagus nerve)

An elderly man’s hand is trembling because of Parkinson’s disease.

An elderly man’s hand is trembling because of Parkinson’s disease.

ท้องผูกเรื้อรังไม่ใช่เรื่องธรรมดา แล้วถ้าถามว่าลักษณะไหนที่ควรระวัง ก็จะมีประมาณนี้

1. ถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้ง/สัปดาห์ โดยเฉพาะถ้าเป็นเรื้อรัง

2. ต้องเบ่งนาน หรือรู้สึกถ่ายไม่หมด

3. ต้องพึ่งยาระบายบ่อย

4. มีอาการแน่นท้อง อืดท้องเป็นประจำ

5. ไม่มีโรคอื่นอธิบายได้ (เช่น ไทรอยด์ต่ำ, เบาหวาน, ริดสีดวง)

ถ้ามีอาการเหล่านี้ตั้งแต่อายุยังน้อย และเป็นเรื้อรังต่อเนื่องโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจควรพิจารณาให้ลึกกว่าแค่อาหารไม่ย่อย เชื่อมโยงลำไส้กับสมอง: Gut-Brain Axis ระบบลำไส้และสมองเชื่อมโยงกันด้วยเส้นประสาทและฮอร์โมนต่างๆ มีงานวิจัยที่สนับสนุนว่า การเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ (gut microbiome dysbiosis) อาจมีบทบาทกระตุ้นให้เกิดพาร์กินสันผ่านการอักเสบเรื้อรังและการสะสมของสารพิษในระบบประสาท ขอแค่อย่ามองข้าม เพราะอาจเป็น “สัญญาณเงียบก่อนพาร์กินสัน” ที่ร่างกายกำลังพยายามบอกว่าเราเป็น

อาการเล็กๆน้อยๆพวกนี้ ใช่ว่าจะไม่อันตราย หากใครมีอาการดังกล่าวก็อย่าลืมที่จะเช็กสุขภาพของตัวเองแบบละเอียดด้วยนะคะรวมถึงการขับถ่ายไม่คล่อง ติดขัด หรือรู้สึกว่า การขับถ่ายมีปัญหา ควรรีบพบแพทย์ในทันทีค่ะ

ที่มา: เพจเฟซบุ๊ก สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0Wh5RrhixJHnbor7NStCbpw4o1HgYi5tUWAoqLfwoi5Pkp6gqaiM7rzAksj7gXhbQl&id=100063713224897

แก้ปัญหาท้องผูก

เช็ก! ใครมีอาการ ”ท้องผูกเรื้อรัง” อาจเตือน “โรคพาร์กินสัน”

วงการท้องผูก เข้าแล้วออกได้ด้วย 5 วิธี