จากกรณีก่อนหน้านี้ที่มีกระแสข่าวออกมาเตือน ว่าไม่ควรใส่หน้ากาอนามัยเกิน 2 ชม. เพราะจะทำให้เลือดเป็นกรด ควรจะถอดพักบ้าง ทำให้หลายคนตระหนกและกลัว เพราะนอกจากโควิด-19 ที่ต้องระวังแล้ว ยังต้องมาระวังอันตรายจากการใส่หน้ากากอนามัยอีก

ภาพจากอีจัน

แต่ล่าสุดวานนี้ (8 เม.ย. 2563) นพ.จิรรุจน์ ชมเชย กุมารแพทย์เชี่ยวชาญโรคระบบหายใจ รพ.มหาราชนครราชสีมา ออกมาเผยผลการทดสอบผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว ว่าหน้ากากอนามัยใส่เกิน 2 ชม.ได้ปลอดภัย ไม่ต้องถอดพัก

ภาพจากอีจัน

โดยระบุว่า
ผมได้ทำการทดสอบกับตนเอง ด้วยการใส่หน้ากากอนามัย และปิดด้วยเทปเพื่อป้องกันการเล็ดลอดของละอองฝอย เสมือนเวลาทำงานจริง ตามภาพ 3 ชม.ต่อเนื่อง

เริ่มต้นผมได้วัดความเข้มข้นออกซิเจนในเลือดด้วยเครื่องวัดปลายนิ้ว และ"#เจาะเลือดตนเอง" (capillary blood gas) เพื่อตรวจค่าความเป็นกรดเป็นด่างของเลือด (pH) และระดับคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด (PCO2) ก่อนใส่หน้ากาก เปรียบเทียบ กับหลังใส่หน้ากาก 3 ชั่วโมง

ผลที่ออกมาคือ ความเข้มข้นของออกซิเจนจากปลายนิ้ว ไม่เปลี่ยนแปลงคือ 98% ค่าความเป็นกรดด่างของเลือด มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ไม่มีนัยยะสำคัญ ไม่มีภาวะกรดคั่งในเลือด

ระดับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด มีค่าเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่มีนัยยะสำคัญ และไม่เกินกว่าค่าปกติ และไม่มีผลต่อระบบไหลเวียน ไม่มีผลต่อการทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดศีรษะ

หากใส่หน้ากากแบบประชาชนทั่วไป ไม่ได้มีการปิดเทป แบบผมในภาพ ยิ่งไม่ควรมีการคั่งของก๊าซใดๆ ทั้งนั้น และน่าจะปลอดภัยยิ่งกว่า การใส่แบบผมอีก

การถอดหน้ากากเข้าๆออกๆ เพื่อพักหรือเพื่ออะไรก็ตาม โดยเฉพาะเจ้าหน้าที่หน้างาน สุ่มเสี่ยงจะทำให้เกิดการปนเปื้อน ของมือที่สัมผัสหน้ากาก และสัมผัสใบหน้า

ส่วนหน้ากากชนิด n95 ผมยังไม่ได้ทำการทดลอง แต่โดยทั่วไป เราไม่ได้แนะนำให้ประชาชนทั่วไปใส่อยู่แล้ว คู่มือการใช้งานของหน้ากากก็ไม่แนะนำให้ใส่เป็นเวลานานๆ แพทย์พยาบาลเจ้าหน้าที่ที่ต้องดูแลผู้ป่วย หากต้องใส่ n95 นาน เช่นต้องเกินกว่าครึ่งชั่วโมง เราก็จะหลบไปใช้ ชุดป้องกันที่มีอากาศหมุนเวียน หรือมีอากาศป้อนเข้ามาในชุด (PAPR)

ดังนั้น หน้ากากอนามัย ใส่ยาวๆได้เลยครับ ปลอดภัย แม้จะใส่แบบในภาพก็ตาม แต่หากเปียกหรือปนเปื้อน ควรเปลี่ยนนะครับ
การทดลองนี้ทำในผู้มีสุขภาพปกตินะครับ ผู้มีโรคประจำตัว โรคปอดเรื้อรัง โรคหัวใจ เด็กเล็ก ไม่สามารถอ้างอิงได้นะครับ
หน้ากากที่ทดลองเป็นหน้ากากอนามัยมาตรฐาน ที่ใช้ในรพ.นะครับ ไม่รวมหน้ากากผ้า และชนิดอื่นๆ

หากผู้เชี่ยวชาญท่านใดทำการทดลองแล้วได้ผลเป็นอย่างอื่น สามารถแสดงความเห็นได้เลยนะครับ

สำนักข่าวใด ที่เคยลงข่าวประมาณว่า ควรถอดพักทุก 2 ชั่วโมง รบกวนนำข้อมูลอีกด้านไปเสนอด้วยนะครับ เพื่อความเข้าใจอย่างรอบด้าน

ด้วยความปรารถนาดี

#หมอจิรรุจน์
กุมารแพทย์เชี่ยวชาญโรคระบบหายใจ
ซึ่งหลังจากที่โพสต์ดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป ก็ต่างมีคนเข้ามาแสดงความคิดเห็นและโล่งใจจำนวนมาก เพราะสามารถใส่หน้ากากอนามัยได้ตามปกติแล้ว

นราธิวาส พบผู้กลับจากดาวะห์อินโดฯ ติดเชื้อเพิ่มอีก 1ราย
เช็กขนาดมิเตอร์ไฟฟ้าได้ด้วยตัวเอง ตรวจสอบเข้าเกณฑ์ได้ใช้ไฟฟรี เยียวยาโควิด หรือเปล่า
ตอบรับคำขอ ส่งต่อความห่วงใย มอบที่นอนให้ผู้ป่วยโควิด-19

เลือดไม่เป็นกรด

แพทย์ชี้ใส่แมสเกิน 2 ชม.ได้ ปลอดภัย ไม่ต้องถอดพัก