สถานการณ์โควิด-19 ในไทยไม่สู้ดีนัก ยอดโควิดในไทยตอนนี้ทะยานสูงขึ้นเรื่อยๆ วันนี้ 24 เม.ย. 2564 มีผู้ติดเชื้อรวมกว่า 2,836 ราย ดับ 8 ราย ซึ่งขณะเดียวกันก็เกิดปัญหาคนไข้ล้นเตียง จนการรักษาล่าช้า

แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องที่น่ายินดี จะห้ามไม่ให้ตระหนกและวิตกคงเป็นเรื่องยาก แต่สิ่งที่เราทำได้ดีที่สุดตอนนี้ คือป้องกันตัวเอง แต่จันรู้ว่ามันยากไม่เบา บางคนด้วยภาระและหน้าที่ที่จะต้องออกไปทำทุกวันบางครั้งมันยากที่จะเลี่ยง

วันนี้จันจึงวิธีการป้องกันตัวเอง 6 ข้อ ซึ่งข้อมูลนี้เป็นข้อมูลเดียวกับทางกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขที่ออกมาบอกก่อนหน้า ตอนนี้เราต้องปฏิบัติตัวเสมือนหนึ่งทุกคนรอบตัวติดโควิดเพื่อจะได้ระวังขั้นสูงสุด

1.ใช้หน้ากาก 100% ตลอดเวลา ห้ามถอดห้ามดึงลง

2.เว้นระยะห่างเท่าที่จะทำได้

3.ห้ามสัมผัสร่างกายกันเด็ดขาด

4.พกและต้องใช้เจลแอลกอฮอล์ทุกครั้งเมื่อ เมือเราไปสัมผัสสิ่งรอบตัว ไม่ว่าจะคน-สิ่งของ

5.ไม่ร่วมวงกินอาหารร่วมกันเด็ดขาดในช่วงนี้

6.ช่วยกันหยุดวงจรโควิดเท่าที่เราจะทำได้

ซึ่งก่อนหน้านี้ ทางกรมควบคุมโรค จุดสำคัญการติดเชื้อ คือจากการไม่สวมหน้ากาก ไม่เว้นระยะห่าง นั่งใกล้ชิดกัน อยู่ในสถานที่แออัด อากาศไม่ถ่ายเท บริเวณจุดสัมผัสในห้องน้ำ การรับประทานอาหารร่วมกันนานๆ งานปาร์ตี้สังสรรค์ คนในบ้านที่อยู่ใกล้ชิดร่วมกัน เพื่อนร่วมงาน สถานบันเทิง ดังนั้น ประชาชนอย่าเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในจุดเสี่ยง พื้นที่เสี่ยง หรือกิจกรรมที่มีความเสี่ยง โดยเราสามารถเลือกการใช้ชีวิตได้

อย่าประมาทการ์ดอย่าตกนะคะทุกคน จันเข้าใจมันอึดอัดมันลำบาก แต่มันจะช่วยให้เราผ่านไปได้อย่างปลอดภัย อดทดอีกนิดนะคะ

ปรับพฤติกกรมเสี่ยงเลี่ยงโควิด

ยอดโควิดสูงแค่ไหน การป้องกันต้องสูงกว่า 6 ต้องทำ เลี่ยงโควิดด้วยตัวเอง