เช็กด่วน! อาการแบบไหนที่ ค่าฝุ่น PM 2.5 เป็นอันตรายต้องสุขภาพ

อันตรายที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า! ฝุ่น PM 2.5 ภัยร้ายต่อสุขภาพ

วันนี้ (6 ธ.ค.65) กรมควบคุมโรค ให้คำแนะนำเรื่องการดูแลสุขภาพ และการสังเกตอาการเมื่อต้องเผชิญกับฝุ่นจิ๋ว PM 2.5

โดยค่าฝุ่น PM 2.5 ที่เริ่มเป็นอันตรายต่อสุขภาพ คือมีค่าเกิน 51 ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตรใน 24 ชั่วโมง

หากค่าฝุ่น PM 2.5 เมื่อวัดแล้วอยู่ในระดับ 51-90 ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตรใน 24 ชั่วโมง เรียกว่า เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ (ระดับสีส้ม)

หากค่าฝุ่น PM 2.5 เมื่อวัดแล้วอยู่ในระดับมากกว่า 90 ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตรใน 24 ชั่วโมง เรียกว่า มีผลกระทบต่อสุขภาพ (ระดับสีแดง)

ทั้งนี้ หากค่าฝุ่น PM 2.5 วัดแล้วอยู่ในระดับสีส้ม หรือสีแดง ต้องงดกิจกรรมกลางแจ้ง หากจำเป็นต้องออกจากบ้านต้องสวมหน้ากากอนามัยป้องกันฝุ่น

การสังเกตอาการ ซึ่งได้รับผลกระทบจากค่าฝุ่น PM 2.5

-ไอบ่อย หายใจลำบาก

-หายใจไม่ออก แน่นหน้าอก

กลุ่มที่ควรเลี่ยงการเผชิญฝุ่น PM 2.5

-ผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคปอด

-โรคหืด ภูมิแพ้

-ควรเตรียมยาประจำตัวให้พร้อม

สำหรับวันนี้ (6 ธ.ค.65) ผลการตรวจวัดฝุ่นละออง PM 2.5 เช้าวันที่ 6 ธ.ค. 65 เวลา 07.00 น. ในกรุงเทพฯ ยังไม่เกินค่ามาตรฐานทุกพื้นที่ ซึ่งมีแนวโน้มลดลงและพบว่าอยู่ในเกณฑ์มาตรฐานทุกพื้นที่ที่มีการตรวจวัด ตรวจวัดได้ 8-24 ไมโครกรัม/ลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.)

โดยค่าเฉลี่ยของกรุงเทพมหานคร 15.2 มคก./ลบ.ม.

สำหรับ PM 2.5 ค่ามาตรฐาน เฉลี่ย 24 ชม. ไม่เกิน 50 มคก./ลบ.ม. 

ส่วนสถานการณ์ค่าฝุ่น PM 2.5 ของ กรุงเทพมหานครและปริมณฑล เมฆบางส่วน อุณหภูมิจะลดลงเล็กน้อยกับมีลมแรง โดยมีฝนเล็กน้อยบางแห่ง อัตราการระบายฝุ่นละอองอ่อน ความเข้มของฝุ่นละออง PM2.5 ต่ำ

ช่วงนี้เป็นฤดูหนาว และค่าฝุ่น PM 2.5 เริ่มกลับมาอย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ