เอาล่ะ ถึงเวลาต้องเช็กตัวเองหน่อย

เมื่อวันที่ 19 ต.ค.68 ที่ผ่านมา นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา ได้ออกมาบอกเกี่ยวกับ อาการที่ถ้าเป็นแล้วอาจเสี่ยงเป็นมะเร็งได้ง่ายๆ โดยหลายคนเวลาได้ยินคำว่า “มะเร็ง” มักจะคิดว่า ถ้าไม่ผอมโซ ซีดเหลือง หรือเจอก้อนโต ๆ ในร่างกายก็คงยังไม่เป็น แต่ความจริงร่างกายเรามักส่งสัญญาณเตือนมาก่อนแล้ว เพียงแต่เราไม่ค่อยทันสังเกตโดยเฉพาะตอนกลางคืนที่ร่างกายพักผ่อน อยู่นิ่ง ๆ ความผิดปกติจะเด่นชัดกว่าตอนกลางวัน

วันนี้เลยอยากเล่าให้ฟังว่า มี 3 อาการที่ถ้าเกิดบ่อยๆตอนกลางคืน ควรรีบไปตรวจเพราะมันอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงอย่าง “มะเร็ง” ได้เลย

1. ปวดกระดูกตอนกลางคืน

อาการปวดกล้ามเนื้อหรือปวดข้อจากการทำงานหรือออกกำลังกายพอพักก็มักจะดีขึ้นใช่ไหมครับ แต่ถ้าเป็นอาการ ปวดกระดูกตอนกลางคืน ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไร ไม่ได้หกล้ม ไม่ได้ยกของ แถมปวดจนรบกวนการนอน แบบนี้ต้องสงสัยไว้ก่อนเพราะอาการนี้อาจเกี่ยวข้องกับ มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งกระดูก หรือมะเร็งที่กระจายเข้ากระดูก ได้เลย สาเหตุคือเซลล์มะเร็งไปกระตุ้นให้กระดูกถูกทำลาย เกิดการอักเสบเล็ก ๆ ต่อเนื่อง พอเรานอนนิ่ง ๆ ความเจ็บก็เลยชัดเจนขึ้น บางคนเล่าว่า “กลางวันยังพอทนได้ แต่พอตกดึกเจ็บจนต้องลุกขึ้นมานั่ง นอนไม่ได้เลย” สุดท้ายพอไปตรวจจริง ๆ กลายเป็นมะเร็งในระยะเริ่มต้น

สิ่งที่ควรสังเกต

-ปวดกระดูกโดยไม่ทราบสาเหตุ

-ปวดแรงตอนกลางคืน แม้ไม่ได้ใช้งาน

-ปวดต่อเนื่องหลายสัปดาห์ กินยาแล้วไม่ดีขึ้น

ถ้าเป็นแบบนี้ซ้ำ ๆ อย่าชะล่าใจไปตรวจดีกว่าเพื่อความแน่ใจ

2. เหงื่อออกมากผิดปกติ (Night Sweat)

ใครเคยเป็นแบนี้บ้าง ตื่นมากลางดึกแล้วเสื้อผ้าเปียกชุ่ม ต้องเปลี่ยนชุดหรือที่นอนเปียกจนต้องเอาผ้าเช็ดตัวมารอง ทั้งที่ห้องก็เย็น เปิดแอร์ปกติ ไม่ได้ห่มผ้าหนา? อาการแบบนี้เรียกว่า Night Sweat จริงอยู่ว่าบางครั้งเหงื่อออกกลางคืนอาจมาจากอากาศร้อน หรือฮอร์โมนก็ได้ แต่ถ้ามันเกิดขึ้นบ่อย ๆ โดยไม่มีเหตุผล แบบนี้ต้องระวัง เพราะมันเป็นสัญญาณของโรคบางอย่าง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมน้ำเหลือง หรือ มะเร็งเม็ดเลือดขาว เนื่องจากเซลล์มะเร็งไปกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานเกินร่างกายเลยหลั่งเหงื่อออกมาเหมือนกำลังต่อสู้กับเชื้อโรค ทั้งที่จริง ๆ ไม่มี บางคนบอกว่า “นอนแอร์ 25 องศายังเหงื่อออกจนเสื้อเปียก” หรือ “ทุกคืนต้องตื่นมาเปลี่ยนชุดนอน” ถ้าเป็นแบบนี้ไม่ควรคิดว่าเป็นเรื่องเล็ก ๆ เลย

สิ่งที่ควรสังเกต

-เหงื่อออกหนักจนเสื้อผ้า/ที่นอนเปียกทุกคืน

-ไม่ได้ออกกำลังกาย ไม่ได้เจออากาศร้อน แต่ยังเหงื่อท่วม

-มักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น น้ำหนักลด หรือไข้ต่ำตอนดึก

ถ้าใช่ รีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ

3. ไข้ต่ำ ๆ ตอนกลางคืน

อีกอาการหนึ่งที่หลายคนไม่ทันเอะใจคือ “ไข้ต่ำ ๆ” โดยเฉพาะถ้ามักขึ้นตอนกลางคืน หลายคนคิดว่าเป็นหวัด แต่พอไปหาหมอก็ไม่เจอเชื้ออะไร ในทางการแพทย์ มะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งเม็ดเลือด หรือ มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มักทำให้เกิดอาการไข้ต่ำเรื้อรัง โดยเฉพาะช่วงดึก เพราะเซลล์มะเร็งปล่อยสารบางอย่าง ทำให้ร่างกายอยู่ในโหมดอักเสบตลอดเวลา พอระบบภูมิคุ้มกันทำงานมากขึ้นตอนกลางคืน อาการไข้เลยโผล่ให้เห็นชัดเจน

สิ่งที่ต่างจากไข้หวัดทั่วไปคือ

-ไข้ไม่ค่อยหายเอง

-กินยาลดไข้ก็ไม่ดีขึ้น

-เป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรังนานเป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือน

บางคนเล่าว่า “กลางวันไม่รู้สึกอะไรเลย แต่พอตกดึกตัวร้อนทุกคืน” ถ้าเป็นแบบนี้เรื่อย ๆ แนะนำให้ตรวจเลือดหาสาเหตุ

ทำไมอาการถึงโผล่ตอนกลางคืน?

กลางวันเราอาจทำงาน เดินไปมา มีสิ่งรบกวน จนไม่ได้สังเกตอาการเล็ก ๆ เหล่านี้แต่พอกลางคืนร่างกายนิ่ง เงียบ ไม่มีสิ่งอื่นดึงความสนใจ ความผิดปกติอย่างปวดกระดูก เหงื่อออก หรือไข้ต่ำ ๆเลยแสดงออกมาเด่นชัดขึ้น ทำให้เรารู้สึกมากกว่าเดิม

สรุปคือ ถ้ามี 3 อาการที่พูดไป ต้องสังเกตตัวเองและรีบไปตรวจนะ

แต่บอกก่อนว่า ไม่ได้หมายความว่ามีอาการเหล่านี้แล้วจะต้องเป็นมะเร็งแน่นอนแต่ถ้าเกิดซ้ำ ๆ หลายคืนติด และรบกวนชีวิตประจำวัน อย่ามองข้าม ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้ชัด เพราะการเจอโรคเร็ว โอกาสรักษาหายสูงกว่ามาก

อีจัน เป็นห่วงทุกคนนะคะ

ปวดกระดูกรุนแรง

เช็กดูใครมี 3 อาการนี้ที่มักเป็นบ่อยๆตอนกลางคืน ระวังเสี่ยง “มะเร็ง”

แบงค์ ปวริศร์ เดือด หลังคุณพ่อ ประสบอุบัติเหตุ จน นอนไม่ได้