ผู้สื่อข่าวอีจันได้เดินทางไปพบคุณตาสว่าง จันทร์พราหมณ์ อดีตข้าราชการครู เกิดเมื่อวันที่ 8 พ.ค.2463 ปัจจุบันอายุ 103 ปี ภูมิลำเนาเป็นชาวจังหวัดระยอง ที่เดินทางมาแข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุ ในจังหวัดจันทบุรี พร้อมกับลูกสาว น.ส.ศิริพรรณ จันทร์พราหมณ์ 71 ปี ซึ่งเป็นลูกสาวคนที่ 3 จากทั้งหมด 6 คน ส่วนภรรยาของคุณตาได้เสียชีวิตไปแล้วประมาณ 10 ปี

คุณตาสว่าง เป็นนักกีฬา จากชมรมกรีฑาผู้สูงอายุ จ.ชลบุรี โชว์คว้าสองเหรียญทอง กีฬาสูงอายุนานาชาติ ไทยแลนด์ โอเพ่น มาสเตอร์เกมส์ ครั้งที่ 3 ในรุ่นกลุ่มอายุ 100-104 ปี เหรียญแรกจากกีฬาทุ่มน้ำหนัก ด้วยสถิติ 4.13 เมตร และ เหรียญที่ 2 จากวิ่ง 100 ม. ด้วยเวลา 31.086 วินาที ใน โดยยังเหลือลุ้นเหรียญทองเพิ่มอีก 2 รายการ จากพุ่งแหลนและขว้างจักร

การแข่งขันกีฬาสูงอายุนานาชาติ “ไทยแลนด์ โอเพ่น มาสเตอร์เกมส์” ครั้งที่ 3 มีกำหนดชิงชัย 4-12 ก.พ.66 ที่ จ.ชลบุรี โดยล่าสุดเมื่อวันที่ 6 ก.พ. 2566 เป็นการแข่งขันวันที่ 3 โดยกรีฑามีชิงชัยกันถึง 84 เหรียญทอง ที่สนามกีฬากลาง จ.จันทบุรี

ส่วน นางสาวศิริพรรณ จันทร์พราหมณ์ ลูกสาววัย 71 ปี หรือป้าติ๋ม ลูกสาวของคุณตาสว่าง จันทร์พราหมณ์ จากชมรมกรีฑาผู้สูงอายุ จ.ชลบุรี ก็คว้าเหรียญทอง พุ่งแหลน กลุ่มอายุ 70-74 ปี หญิง 20.53 เมตรด้วย

คุณตาสว่างมีปัญหาเรื่องการได้ยิน ต้องมีลูกสาวคอยพูดอยู่ด้านข้างด้วย โดยคุณตาบอกว่า ตอนนี้ในด้านสุขภาพ มีปัญหาเรื่องการได้ยินและการมองเห็น ส่วนเคล็ดลับของอายุยืน ก็มีเรื่องของอาหารที่กินประจำ เป็นอาหารพื้นบ้านมีน้ำพริกผักและแกงส้มที่ลูกสาวทำให้กิน คุณตายังฝากถึงวัยรุ่นปัจจุบันอีกว่า ถ้าอยากจะมีสุขภาพแข็งแรงเหมือนคุณตา ก็ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ ให้รับประทานแต่อาหารพื้นบ้าน เช่น น้ำพริกผักเหมือนคุณตา จะได้เตะปี๊บดังๆ

ส่วน ป้าติ๋ม น.ส ศิริพรรณ จันทร์พราหมณ์ 71 ปี กล่าวว่า คุณตารับประทานไข่เป็นประจำทุกวัน และต้องเสริมโปรตีน ที่ขาดไม่ได้คือผัก น้ำพริก แกงส้ม แกงเลียง ที่เป็นอาหารพื้นบ้าน ส่วนเนื้อสัตว์จะให้ทานน้อย เนื่องจากย่อยยาก เรื่องปัญหาสุขภาพก็จะมีเรื่องตาตอนนี้ต้องหยอดตาและปัญหาเรื่องหู อีกอย่างคือตอนนี้เริ่มมีอาการลืมง่าย

การเริ่มออกกำลังกายนั้นมีอยู่ว่า เมื่อก่อนจะมีเพื่อนแวะเวียนมาหาบ้างเมื่อช่วงอายุประมาณ 80 ปี แต่พักหลังเพื่อนหายไป เนื่องจากเพื่อนป่วยนอนติดเตียง คุณตาก็ไปเยี่ยมเพื่อน และรู้สึกว่าไม่อยากจะนอนป่วยเหมือนเพื่อน จึงเริ่มเดินออกกำลังกาย จากนั้นเห็นลูกสาวไปแข่งขันกีฬาก็ขอติดตามไปด้วย เพราะได้เดินทางไปต่างจังหวัด คุณตาก็เริ่มอยากลงแข่งขันจึงเริ่มฝึกซ้อม จนได้ลงแข่งขันและคว้าเหรียญทอง โดยล่าสุดวันที่ 7 ก.พ. 66 ได้ลงแข่งขันขว้างจักร คว้าเหรียญทองเพิ่มอีก 1 เหรียญ ส่วนในวันนี้ (8 ก.พ. 66) จะลงแข่งขันพุ่งแหลน คาดว่าคุณตาคงจะไม่ทำให้ผิดหวัง และคว้าเหรียญทองเพิ่มอีกอย่างแน่นอน

คุณตากล่าวเพิ่มเติมว่า ก่อนหน้านี้เคยได้รับการติดต่อจากสำนักพระราชวัง เพื่อมอบกระเช้าสุขภาพและรองเท้าให้คุณตา เนื่องจากท่านได้ติดตามและเห็นว่าคุณตาแข็งแรงจึงอยากให้เป็นผู้นำด้านสุขภาพ จากนั้นคุณตาก็ได้ใช้รองเท้าที่ได้รับพระราชทานใส่ลงแข่งขันวิ่งจนได้รับรางวัลเหรียญทองในที่สุด และก็ได้รางวัลเหรียญทองอีกหลายรายการจากการใส่รองเท้าที่ได้รับพระราชทานคู่นี้อีกด้วย

คลิปอีจันแนะนำ

เสียใจหนักมาก แต่ไม่มีเวลาร้องไห้

คุณตาอายุยืน

คุณตาสุดฟิต อายุ 103 ปี เดินสายแข่งกรีฑาทั่วไทย คว้าเหรียญนับไม่ถ้วน